Autorinė socialinio, emocinio ir fizinio ugdymo programa 3–6 metų mergaitėms. Per judesį, žaidimą ir kūrybą padedame joms augti drąsioms ir pasitikinčioms savimi.
4 veiklos viename būrelyje – daugiau drąsos, judesio ir pasitikėjimo savimi.
SUPERHEROJĖS – tai programa mergaitėms. Ji skirta ne tam, kad vaikai būtų lyginami ar vertinami, bet tam, kad kiekviena mergaitė galėtų atrasti savo stiprybes, pažinti emocijas ir augti saugioje, palaikančioje bendruomenėje.
Mūsų tikslas – kad mergaitė išmoktų tikėti savimi, nebijotų bandyti, gebėtų išreikšti savo jausmus, bendradarbiauti ir džiaugtis savo augimu.
Programa sujungia judesį, kūrybą ir emocinį ugdymą. Veiklos keičiasi pagal programos ciklus, tačiau bendras tikslas išlieka tas pats – padėti mergaitei geriau pažinti save, savo kūną ir emocijas.
Ramybė, dėmesio koncentracija, lankstumas, pusiausvyra ir gebėjimas sustoti bei pajusti savo kūną.
Taisyklinga laikysena, elegancija, koordinacija, muzikalumas, kūno kontrolė ir pasitikėjimas savo judesiu.
Lankstumas, koordinacija, greita reakcija, kūno kontrolė ir judesių atlikimas su įvairiomis priemonėmis.
Kūrybiškumas, drąsa kalbėti, emocijų pažinimas, empatija ir gebėjimas išreikšti save.
Tikime, kad stiprios mergaitės auga tada, kai jaučiasi saugios būti savimi. Todėl būrelyje svarbiausia ne rezultatas, o vaiko kelionė, pastangos, emocinis ryšys ir drąsa bandyti.
Pas mus nėra
Pas mus yra
Kiekviena mergaitė turi savo supergalią.
Mūsų užduotis – padėti ją atrasti.
Pasikartojanti treniruotės eiga padeda mergaitėms jaustis saugiai, žinoti, kas jų laukia, ir lengviau įsitraukti. Turinys ir veiklos keičiasi, tačiau aiški struktūra išlieka.
Pasisveikinimas, emocijų atpažinimas ir saugios atmosferos kūrimas.
Nusiraminimas, dėmesio sutelkimas ir pasiruošimas treniruotei.
Linksmi judesiai ir žaidimai, paruošiantys kūną pagrindinei veiklai.
Joga, baletas, meninė gimnastika, teatras arba kita programos ciklo veikla.
Judėjimo džiaugsmas, bendradarbiavimas ir išmoktų elementų įtvirtinimas.
Bendra treniruotės pabaiga, kuri stiprina vienybę, draugystę ir priklausymo jausmą.
MES ESAME SUPERHEROJĖS!
Programa trunka devynis mėnesius ir yra suskirstyta į tris nuoseklius ciklus. Kiekvienas ciklas padeda mergaitei atrasti naujus judesius, stiprinti kūną, pažinti emocijas ir auginti pasitikėjimą savimi.
Kūno pažinimas, kvėpavimas, dėmesio koncentracija, lankstumas, pusiausvyra ir ramybė.
Laikysena, koordinacija, muzikalumas, elegancija, kūno kontrolė ir drąsa pasirodyti.
Koordinacija, lankstumas, greita reakcija, judesių jungimas ir veiklos su įvairiomis priemonėmis.
Teatro, kūrybos ir emocinio ugdymo užduotys integruojamos visos programos metu.
„Man svarbiausia sukurti vietą, kurioje kiekviena mergaitė jaustųsi matoma, priimta ir drąsi būti savimi. Būrelis sukurtas tam, kad per judesį, žaidimą ir kūrybą mergaitės pažintų savo kūną, emocijas ir atrastų savo supergalią.“
„Tikiu, kad stipri komanda ir aiškios vertybės yra kokybiško ugdymo pagrindas. Mūsų tikslas – padėti kiekvienai mergaitei augti drąsiai, laisvai ir pasitikint savimi.“
